Компьютер и спина

Источник: mimo

"Я вам не Спиноза какая-нибудь , чтобы выделывать ногами всякие кренделя!
Я человек положительный и с характером!"
(с) Эраст Гарин в фильме "Свадьба" (1943)

Вот и я тоже не Спиноза и с кренделями у меня проблемы .И со "спинозой" .
А всё почему ? Да потому что у каждой специальности есть своя профессиональная болезнь :у парикмахеров от напряженной работы болят ноги и руки , у певцов проблемы с голосовыми связками , у продавцов зачастую атрофируется совесть , не у всех конечно , но случается .
И хоть я никогда не пела , но , работая в школе , полностью сорвала голос . А потом натренировала его до такого состояния , что , привыкнув перекрикивать гомонящий класс в 30 человек , стала говорить так громко , как будто мне в глотку вмонтировали рупор .
И даже перестав работать в школе , я ещё долго не могла отвыкнуть от этой пагубной привычки - вся редколлегия , в которую я пришла работать , взграгивала , когда я начинала говорить , и первые полгода после каждой моей фразы кто-нибудь обязательно вставлял "Екатерина Ильинична , урок давно закончился"..
Потом я успокоилась , отвыкла басить , но иногда , по инерции вдруг начинаю говорить громко и сама вздрагиваю от собственного голоса .
С тех пор прошло много лет , работа стала сидячей , по большей части молчаливой - я мало говорю и много пишу .
Поэтому возникла новая серьезная профессиональная болезнь - от сидячей работы у меня очень болит спина .
Я подсчитала , что в среднем по 8-9 часов в день я в полусогнутом положении сижу у компьютера . Причём перерыв на обед тоже не предполагает изменения положения - дохожу до столовой и сажусь в ту же сутулую позу , ем - и обратно иду сутулиться к монитору .

Помнится , у меня был молодой человек , который очень заботился о своём здоровье , поэтому спал ~~как Рахметов - на гвоздях~~ , положив дверь на кровать , чтобы было потвёрже . И без подушки . Ручку с двери он предусмотрительно снял .
Одна из самых комических историй моей жизни связана с тем , как однажды он пригласил меня к себе домой на романтический ужин .
Свечи , вино , томный полумрак , блестящие от страсти глаза , психоделическая музыка ...
И вот , лавируя в танце , мы приближаемся к постели , по спине бегут мурашки возбуждения . Хоп ! Двойной тулуп , и я гулко ударяюсь головой об дверь , потому что , не ожидая подвоха , хотела эффектно спикировать на кровать и распластаться в сексуальном экстазе . И вместо того , чтобы предаваться проникновению друг в друга , мы начинаем истерично ржать .
Когда мы только начали встречаться с моим будущим мужем , он к тому времени за компьютером проводил больше времени , чем в каком-либо другом месте . Здесь он ел , спал и встречался со мной тоже не теряя из поля зрения монитор . Таким образом тело его приняло универсальное для такой работы положение - от стал похож на букву "Г". Именно в таком Г-образном состоянии он и уехал на стажировку в Германию . А через некоторое время вернулся оттуда прямой , как телеграфный столб .
На вопрос : "Тебя там что , фашисты пытали , милый ?" он рассказал довольно-таки поучительную историю о том , что когда в Кёльне его привели работать в государственный институт, занимающийся информационными технологиями , то он чуть не упал от смеха , когда увидел , что все IT-специалисты сидят на больших надувных мячах. Он спросил "Зачем вам мячи ?" Они сказали "Для осанки . Когда сидишь на мяче , то согнуться не можешь , иначе укатишься под стол , приходится держать спину прямой. Поэтому спина и не болит "
Сначала он сел на обычный стул , хихикая в кулак при виде великовозрастых мужиков, балансирующих на разноцветных шарах . А потом сам решил попробовать , каково это - одновременно работать и впадать в детство .
Сперва было чертовски сложно - спина болела, шар катился, и вместо того, чтобы работать, всё время приходилось думать только о том, чтобы не упасть.
Но немцы утверждали , что это удобно , что надо найти просто оптимальное положение для корпуса и тогда всё получится .
И у него через некоторое время получилось . Он стал прямым , как кипарис . И вот таким кипарисом с трофейным резиновым мячом под мышкой вернулся ко мне.
Правда потом он опять стал сутулиться, потому что со временем шар порвался , а достойной по размеру замены ему здесь он не нашёл . Пришлось пересесть на стул и опять согнуться буквой "Г" . И вот сейчас я чувстую острую потребность в двери или в шаре , или в мануальной терапии . В общем , в том , что спасет мою спину .
В прошлом году мне делали массаж , я орала так , что со всех этажей сбегались врачи посмотреть , кого тут препарируют без наркоза . Помогло на короткое время , а потом опять боли и вечный дискомфорт в шее и позвоночнике .
Люди добрые , поможите чем можете , советом каким-нибудь , ибо все мы тут примерно в одинаковом положении - пялимся в монитор целыми днями , зарабатывая на хлеб насущный .

Business Objects выпустила BusinessObjects Knowledge Accelerator XI.

2007: 80% спама содержало вредоносные ссылки.

IDC признала Computer Associates лучшим производителем систем управления безопасностью и защитой конфиденциальных данных.

Работа с графиками и диаграммами (TChart, Series) (исходники).

Стандартные алгоритмы и массивы C++ (исходники).

Главная » Новости